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27~○○好きのブログ~

自分の好きなもの、ことを探し、考え、楽しい生活を実践していくブログです。

糖尿病について第一歩

症状など 膵臓で生成されるインスリン作用不足により、糖が正常に代謝されず血液内に残り、高血糖状態となってしまう状態。 特徴ある症状は下記 口が渇く 水分を過剰に摂取する 排尿回数の増加 体重減少 疲労 急激に血糖値の上昇が起こる場合には、ケトアシ…

ダイエット開始のご案内

はじめに 2016年6月9日に糖尿病と診断されました。 医者からは、まず食事制限をして様子を見ましょうということで、1日の食物摂取量を1800kcalに抑えて、との指導を受けました。 その話を聞いた時、「1800でいいのか」という思いがありました。なぜなら、過…